暮らしの学校

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岐阜5月11日*ママもキッズも音楽と一緒に元気に”はね”よう!byぎふ暮らしの学校オンラインサロン

開催日
2020.05.11(月)
時 間
10:00~11:00
場 所
ご自宅のPC・スマートフォン・タブレットの前
備 考
参加費無料!
対象:幼児、小学生、親御さん
※前日夜6時までにお申し込みください

イベントご紹介





バランスボールを使って楽しく有酸素運動!
ATP(アデノシン三リン酸)って知ってますか?
この物質が減ることで体力がなくなり、疲れやすい、やる気がでないなどの状態を引き起こしています。
このエネルギーを作りだすためには有酸素運動が何より効果的!!
疲れているときに休んでも、なんとなく気力がわかないときは、ATP不足なんです。
親子でダンス!こんな時だからこそ、みんなでやる楽しさを!
バランスボールがなくても、ダンス初心者でも、大丈夫です!

講師紹介


福田真衣子(ふくたまいこ)先生
一般社団法人体力メンテナンス協会理事 / EnergyRemedist・原理哲学士 / 看護師

バランスボールエクササイズを通して、心と身体を整える自分ケアの講座を展開する福田真衣子先生。
人気の産後トータルケアクラスではエクササイズだけでなく、ワークを通して前向きな思考力を育むコンテンツも。
真衣子先生の明るさや女性としての芯の強さに憧れる人も多数!
インストラクター養成講座も開校し、たくさんのインストラクターを輩出しています。
岐阜を中心に活動されていましたが、いまや全国を飛び回って活躍する大人気の先生です!

▼福田真衣子先生のプロフィールやレッスンはこちらをCHECK!
http://myco29.com/
https://www.facebook.com/maiko.fukuta

ご予約方法

STEP1.下記予約フォームから予約
このページを下にスクロールし、予約フォームにご記入のうえご予約ください。
※今回のオンラインサロンはWEB予約限定です。お電話やSNSからのご予約はできませんので予めご了承ください

STEP2.返信メールをCHECK
ご予約いただくと自動返信メールが届きます。そのメール内に当日のご案内やZoomのご案内などが記載されていますので、必ずメールをご確認ください。
[email protected]からのメールを受信できるように設定お願いします

※Zoomの使用が初めての方にもZoom使用ガイドをお送りしますので、5分で簡単に設定できます!

※前日夜6時までにお申し込みください

※暮らしの学校オンラインサロンはお好きな講座どれでも・いくつでも参加OK!

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